いろいろ治す大辞典

体をしめつける衣類などはひかえゆっくりお風呂につかって体を温めるというのが良いでしょう。

冷えは手足など体の末端からくることが多いので、夏場でも靴下や手袋などでの保温を心がけましょう。

また冷え性は血液の循環が悪くなり、末端まで血液の循環が悪くなり末端まで血液がいきわたらない事が原因で起こる症状です。

冷え性の人は足浴やシャワーでは中々体が温まらないことが多いので４１度〜４２度のお湯にゆっくりつかって体を温めるのがもっとも効果的です。

下半身を締め付けるような衣類をさけ、素足にミニスカートなど、露出の多い衣類も避けるように心がけておけば症状も和らいでくるでしょう。

  ■貧乳がつらい
  ■髪の毛が薄くなってきた
  ■おねしょをしてしまう
  ■不眠を治す
  ■人前で顔が赤くなる
  ■血液が汚れている（食事）
  ■血液が汚れている（ドロドロ血）
  ■太りすぎてしまった
  ■体がゆがんでいる
  ■顔が気にいらない
  ■Ｏ脚（Ｘ脚）がひどい
  ■外反母趾がひどい
  ■やけどをしてしまった
  ■口内炎になった
  ■鼻血が出た
  ■捻挫で腫れた
  ■突き指が痛い
  ■刺し傷の対処方法
  ■わきの臭いがきになる
  ■口臭が気になる
  ■眉の形を整えたい
  ■視力が低下した
  ■目が乾く(ドライアイ）
  ■歯を白くしたい
  ■歯並びが悪い
  ■寝ぐせをなおしたい
  ■くせ毛をなおしたい
  ■水虫がかゆくてたまらない
  ■肌がたるんできた
  ■シワができた
  ■シミができた
  ■にきびができた
  ■毛穴の黒ずみを落としたい
  ■アトピー性皮膚炎が肌がかゆい
  ■花粉症がつらい
  ■アレルギー性鼻炎がつらい
  ■おなかの音がうるさい
  ■性病でつらい
  ■貧血でつらい
  ■低血圧でつらい
  ■便秘がつらい
  ■冷え性がつらい
  ■むくみがつらい
  ■生理痛がつらい
  ■腰痛がつらい
  ■タコや魚の目が痛い
  ■肩こりがつらい
  ■しもやけがひどい
  ■風邪をひいた
  ■目にくまが目立つ